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很多小伙伴都有过 “把黄瓜切片当面膜敷”的经历 总觉得敷完以后 就能变成胶原满满的元气少女 那么问题就来啦~ 上期呢，一共有1813位小伙伴，参与了“黄瓜切片敷脸，真的有效吗？”的话题，71%的不明真相的吃瓜群众都认为是有效的。 有效无效VS wynwyn有效，一直都用青瓜敷脸，感觉不错，省了面膜钱 情依旧有效 但是得每天坚持时间长了才能出效果陆回 无效，用完之后脸紧绷绷的，感觉还被吸水了 婷婷无效，敷上去的时候凉凉的很舒服，但是不容易吸收，还不如直接吃了，不然还浪费。 还有更多吃瓜群众，表示敷什么敷，把它吃掉！！！好啦，现在我们来看看真相如何~
黄瓜切片敷脸有效吗？黄瓜含水量高达96%-98%，并富含维生素E和黄瓜酶，有细致毛孔、促进新陈代谢、扩张皮肤毛细血管的作用，被称为果蔬类的“美容明星”。
但将黄瓜直接切片敷脸，并不能发挥上述功能，还会起到反作用。因为刚切下来的黄瓜片表面会生成一种露珠状的黏稠物，会阻碍肌肤对黄瓜有效成分的吸收，同时会引起皮肤紧绷、干皱。长期使用，缺水紧绷的面部就会产生干皱、肤色变暗等各种问题。 黄瓜美容的正确方法
用黄瓜美容真正有效的方法，黄瓜榨汁后与蜂蜜、牛奶等调匀敷脸。1、准备一根黄瓜、二十克左右的蜂蜜、适量牛奶。 2、把黄瓜榨汁备用，然后加入备好的蜂蜜、牛奶，3者调合即可。
每次可敷面二十分钟左右，用清水洗去，再涂抹上其它护肤产品。
真正有效的自制面膜 化妆品那么贵，不如来自制
用中草药美容，自古以来都备受推崇，从中医的角度来看，有很多中草药药材，无论是内服还是外用，都有美白祛斑的效果。
白芷：能改善人体微循环，促进皮肤新陈代谢，延缓皮肤衰老，消除面部色斑。茯苓：具有营养肌肤，美白去皱，消除斑点的功效。适用于对皮肤进行基础保养以及皮肤干燥粗糙的人群。珍珠粉：改善肤色，淡斑，消除痘印，淡化伤口。......
1七白膏面膜配方： 香白芷、白蔹、白术各30克，白芨15克 ，细辛、白附子、白茯苓各9克。
功效： 祛除黑斑，润肤防皱 制法： ①将上述药物研磨成细末后混合。 ②用鸡蛋清液将药粉调和，并捏成弹珠大小的小丸子，阴干备用。 ③需要用时，用温水将小丸子化开成浓汁，敷于脸部肌肤，20-30分钟后洗净即可。
2淡斑滋养面膜配方： 当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白芨粉各50克；鲜奶、蜂蜜各适量。
功效： 活血淡斑，增白皮肤，滋润养护。 制作： ①把上面6种中药各自捣成粉末，混合搅均后装瓶备用。 ②需要用时，取出1小匙中药混合粉，放入碗中。 ③加入新鲜牛奶，充分搅拌调成糊状面膜。 ④再往糊状面膜中加入1ml的蜂蜜调匀即成。
3珍珠抗皱面膜配方： 当归、白芷、白茯苓、白芨、杏仁粉各50克，珍珠粉25克，水适量，蜂蜜少许。 功效： 促进皮肤代谢、美白润肤、紧致除皱。 制作： ①把以上五种中药粉末和珍珠粉混合，然后装瓶备用。 ②取出1小匙中药混合粉末，放入碗中，加适量的清水调成糊状。 ③然后再加入少许蜂蜜混匀即成。（夏季或油性皮肤者可不加蜂蜜）
（备注：任何自制面膜都应先局部试下会不会过敏，不会过敏再用，以免每个人的肤质不一样，引起皮肤过敏。） 除了各类护肤品面膜，喝水也是有效的补水方式。每天早起后、上午10点、下午3点、睡前1小时应各补充一次水，每次250毫升，保证体内水分充足。还可以在水中加些柠檬，它富含维生素C，对保持皮肤弹性十分有效。
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